Ju-Jutsu

JuJutsu ist die moderne Selbstverteidigung aus der Praxis für die Praxis. Sie ist leicht erlernbar, vielseitig einsetzbar und äußerst effektiv.

JuJutsu ist ein sich ständig anpassendes System, das sich den aktuellen Gegebenheiten der Gewaltprävention, SV (Selbstverteidigung) und des Zweikampfes öffnet und diese annimmt. Gewährleistet also die Sicherheit der Menschen bei trainierter Verteidigungstechnik.

Ein weiterer positiver Aspekt ist die körperliche Fitness. Hier werden Beweglichkeit, Reaktion und Dynamik, sowie Kraft und Ausdauer vermittelt.

Das Training findet in der Ascheberger Sporthalle immer an einem Donnerstag statt (außer in den Ferien).

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Zum Einsteigen und Ausprobieren finden Sie sich bitte zu unten angegebenen Zeiten ein. Zum ersten Übungsabend werden nur ein paar Badelatschen, T-Shirt und Jogginghose benötigt.

Training für Kinder ab sechs Jahren:
Donnerstags 17.00 bis 18.30 Uhr
Ascheberger Sporthalle

 

Training für Jugendliche und Erwachsene:
Donnerstags 18.30 bis 20.00 Uhr
Ascheberger Sporthalle

Trainer:

bLtr Ju-Jutsu Ralf kbLtr Ju-Jutsu WilfriedbLtr Ju-Jutsu Sebastian

Ralf Appel                               Wilfried Kitschmann                  Sebastian Gradert
Kinder                                      Kinder und Jugendl/Erw           Jugendl/Erw

Weitere Infos können Sie beim Spartenleiter Ralf Appel (Tel.: 04521-3109)  erfragen.

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